La déshydratation peut vous provoquer des crampes, augmenter votre fréquence cardiaque et causer des maux de tête. Rester hydraté facilite les entraînements difficiles. Les comprimés de boissons d'hydratation GU fournissent un coup de pouce à votre eau en la complétant avec des électrolytes pour une performance et une récupération améliorées. Chaque tablette contient seulement 10 calories, en plus de 320 milligrammes de sodium et 55 milligrammes de potassium pour aider à maintenir l'équilibre hydrique et retarder la fatigue en remplaçant les électrolytes épuisés pendant l'exercice.