Minéraux
Je suis certain que si nous disions que nous avons du métal dans notre corps, et pas seulement ça, nous avons BESOIN de ce métal pour vivre, vous fronceriez un peu les sourcils, ou vous supposeriez que nous parlons de Metallica. Mais c’est bien vrai! Nous avons besoin d’un ensemble de métaux pour vivre, comme le fer pour fabriquer notre sang (excellent pour transporter l’oxygène), le zinc pour des réactions spécifiques, le calcium pour nos os, le potassium pour envoyer des signaux et le magnésium pour littéralement TOUT.
Les minéraux sont même importants pour rester hydraté. Sans eux, nous aurons un sentiment de soif et de fatigue plus importants, et cela sera reflété dans nos performances.
Pour compenser, nous disposons d’un ensemble de différents suppléments en minéraux, que ce soit seul ou dans une formule, chacun accomplissant un objectif différent et vous apportant les nutriments dont vous avez besoin!
C’est assez heavy métal quand vous y pensez bien. (Toujours pas désolé pour les jeux de mots).
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