Gestion du stress
Donc apparemment, nous avons besoin du cortisol. C’est une hormone stéroïde produite par la glande surrénale qui contrôle une énorme liste de processus dans le corps utile pour plusieurs fonctions, comme nous aider pendant un entraînement, maintenir notre tension artérielle, assurer un équilibre minéral sain pour rester en vie, et toutes ces autres fonctions bénéfiques.
Malheureusement, nous produisons généralement trop de cortisol, ce qui perturbe notre tension artérielle, bloque la croissance musculaire et la perte de gras, ou il rend tout simplement le sommeil difficile, ce qui entraîne ensuite plusieurs autres problèmes.
C’est pourquoi nous vous proposons une sélection de produits pour vous aider à gérer votre cortisol et à retrouver une vie plus équilibrée!
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