Entraînement maison: 3 suppléments essentiels — Popeye's Suppléments
Se rendre au contenu
Jusqu'à 20% de rabais. Mélangez au choix!
Jusqu'à 20% de rabais. Mélangez au choix!
Entraînement maison: 3 suppléments essentiels || 3 essential home workout supplements

Entraînement maison: 3 suppléments essentiels

Magnum Logo

Par: L'équipe Magnum

 

Vos séances d’entraînement à domicile ne doivent pas être moins gratifiantes que celles qui se déroulent dans un gym entièrement équipé. Si vous êtes déterminé à rester sur la voie de vos objectifs, vous vous adaptez à toutes les situations et continuez à progresser! Que vous utilisiez des équipements ou que vous vous en teniez simplement à des exercices de musculation, cette adaptation peut sembler difficile au début.

Il est important de se rappeler les bases : vous n’avez pas besoin d’équipement sophistiqué pour avoir un entraînement efficace à la maison. Il existe de nombreuses ressources pour vous aider à trouver des exercices à domicile qui peuvent vous convenir. Les médias sociaux constituent un excellent point de départ, et l’équipe de Popeye’s continue de publier des idées, des conseils et des défis. Utilisez cette situation comme une occasion de développer votre force et votre endurance en introduisant des variations dans votre routine.

N’oubliez pas que vous ne pouvez échapper à une alimentation inadéquate. Une alimentation saine joue toujours un rôle essentiel dans l’atteinte de vos objectifs de santé et de remise en forme, et l’ajout de suppléments est un moyen précieux de vous assurer que vous offrez à votre corps tout ce dont il a besoin.

Pour s’entraîner à la maison, il faut se concentrer davantage sur ses objectifs et sur la récupération après l’entraînement. Voici quelques suppléments essentiels (il y en a plusieurs autres!) que vous devriez utiliser pour optimiser vos séances d’entraînement à domicile.

Guy stretching

Produits pré-entraînement : énergie et concentration

Vous avez peut-être besoin d’un coup de pouce supplémentaire pour vous motiver en ce moment, et un supplément pré entraînement de qualité peut vous offrir exactement cela, et bien plus encore. Recherchez un produit qui vous apporte de l’énergie et des ingrédients supplémentaires pour vous aider à atteindre vos objectifs. La caféine est un ingrédient important disponible dans de nombreux produits pré-entraînement qui peut ajouter une certaine intensité à votre routine. Améliorez la motivation et l’énergie mentale de votre entraînement avec une formule qui comprend également des nootropiques. Motivez votre esprit et votre corps suivra!

Un autre ingrédient clé désirable est le malate de citrulline. Vous avez besoin de quelque chose pour vous aider à stimuler vos muscles? La citrulline générera une pompe musculaire, tout en améliorant votre endurance et votre circulation sanguine. Il s’agit du supplément idéal à utiliser avant l’entraînement.

Description du produit : Magnum Pre Fo® est une formule pré entraînement extrêmement concentrée qui comprend une dose complète de caféine et de malate de citrulline. C’est le supplément idéal à utiliser pour vos séances d’entraînement à domicile, car il contient également des nootropiques comme l’extrait de Bacopa Monnieri pour vous aider à rester concentré. Réduisez les distractions, maximisez l’énergie et l’intensité grâce au supplément Magnum Pre Fo® ayant un délicieux goût de bonbon.

1- Isolats de protéine : récupération après l’entraînement

Une formule d’isolat de protéines de haute qualité est essentielle pour la récupération et la croissance musculaire. Vous avez besoin de ce flux rapide de protéines juste après votre entraînement et d’un flux constant et soutenu pour créer l’environnement parfait pour le développement de muscles maigres. Une protéine riche à digestion lente fournit une croissance constante des acides aminés et un développement musculaire tout au long de la journée.

Description du produit : Magnum Quattro® est une formule d’isolat de protéine en quatre étapes de qualité pharmaceutique, avec quatre sources différentes d’isolat pour une digestion lente. Cette formule à faible teneur en glucides et sans lactose nourrira vos muscles tout au long de la journée. Magnum Quattro® est la source d’énergie dont vous avez besoin pour obtenir des résultats optimaux lors de vos séances d’entraînement.

Guy drinking

2- Brûleurs de gras : objectif spécifique

Vos suppléments, tout comme votre programme d’entraînement général, doivent être adaptés à l’objectif que vous essayez d’atteindre. Cherchez-vous à perdre les kilos que vous avez pris en trop pendant la quarantaine? Complétez avec un brûleur de gras qui maintiendra votre corps dans un état optimal pour brûler les graisses.

Il existe plusieurs produits conçus pour vous faire brûler des calories à un rythme accéléré. Lorsque vous vous entraînez à la maison, vous pourriez désirer un produit formulé pour brûler les graisses tout en vous fournissant de l’énergie à partir de sources tels que les cétones. Cet élément supplémentaire de concentration et de clarté mentale est un avantage désirable pour les exercices à domicile qui nécessitent un peu plus d’effort et d’attention.

Description du produit : Fasted Cardio est un nouveau brûleur de gras en poudre qui vous aidera à optimiser toute séance d’entraînement. Il est conçu pour vous motiver et vous donner de l’énergie pour soutenir vos objectifs de perte de poids. Fasted Cardio est le tout dernier produit de Magnum formulé pour être le supplément pré-entraînement optimal de combustion des graisses. 

shaker girl

3- Nootropiques : en prime!

Vous avez également décidé de travailler à la maison, d’étudier et de suivre vos cours en ligne? Vous avez peut-être simplement besoin d’un peu de soutien pour jouer aux jeux vidéo ou développer vos nouveaux loisirs. Envisagez de prendre un supplément avec un nootropique, formulé pour augmenter la capacité de votre cerveau à traiter des données, à mémoriser plus d’informations et à réduire le stress et l’anxiété.

Description du produit : Magnum Mane Brain® contient des ingrédients cliniquement prouvés, notamment de la crinière de lion biologique, de la L-tyrosine, de l’Alpha-GPC, de la L-théanine et de l’Huperzine A. Ces ingrédients optimiseront votre capacité à vous concentrer sur toute tâche que vous désirez entreprendre. Ressentez les effets stimulants de Mane Brain dès la première dose!

 Les suppléments vous permettent de renforcer les effets de votre programme d’entraînement, même à la maison. Vos plans d’entraînement ne sont plus les mêmes, mais vous pouvez tout de même atteindre vos objectifs en vous consacrant à un horaire d’entraînement à la maison, une alimentation spécifique et l’utilisation des suppléments adéquats.

Article précédent Perte de gras 101: tout savoir sur le processus
Article suivant Élimine le bouton snooze en 6 étapes!