Entraînement maison: 3 suppléments essentiels
Par: L'équipe Magnum
Tes séances d’entraînement à domicile ne doivent pas être moins gratifiantes que celles qui se déroulent dans un gym entièrement équipé. Si t'es déterminé à rester sur la voie de tes objectifs, tu vas t'adapter à toutes les situations et tu vas continuer de progresser! Que tu utilises des équipements ou que tu te tiennes simplement à des exercices de musculation, cette adaptation peut sembler difficile au début.
Il est important de se rappeler les bases : tu n’as pas besoin d’équipement sophistiqué pour avoir un entraînement efficace à la maison. Il existe de nombreuses ressources pour t'aider à trouver des exercices à domicile qui peuvent te convenir. Les médias sociaux constituent un excellent point de départ, et l’équipe de Popeye’s continue de publier des idées, des conseils et des défis. Utilise cette situation comme une occasion de développer ta force et ton endurance en introduisant des variations dans ta routine.
N’oublie pas que tu ne peux pas t'en sauver avec une alimentation inadéquate. Une alimentation saine joue toujours un rôle essentiel dans l’atteinte de tes objectifs de santé et de remise en forme, et l’ajout de suppléments est un moyen précieux de t'assurer que tu offres à ton corps tout ce dont il a besoin.
Pour s’entraîner à la maison, il faut se concentrer davantage sur ses objectifs et sur la récupération après l’entraînement. Voici quelques suppléments essentiels (il y en a plusieurs autres!) que tu devrais utiliser pour optimiser tes séances d’entraînement à domicile.
Produits pré-entraînement : énergie et concentration
Tu as peut-être besoin d’un coup de pouce supplémentaire pour te motiver en ce moment, et un supplément pré-entraînement de qualité peut t'offrir exactement ça. Et bien plus encore! Recherche un produit qui t'apporte de l’énergie et des ingrédients supplémentaires pour t'aider à atteindre tes objectifs. La caféine est un ingrédient important disponible dans de nombreux produits pré-entraînement qui peut ajouter une certaine intensité à ta routine. Améliore la motivation et l’énergie mentale de ton entraînement avec une formule qui comprend également des nootropiques. Motive ton esprit et ton corps suivra!
Un autre ingrédient clé est le malate de citrulline. Tu as besoin de quelque chose pour t'aider à stimuler tes muscles? La citrulline générera une pompe musculaire, tout en améliorant ton endurance et ta circulation sanguine. Il s’agit du supplément idéal à utiliser avant l’entraînement.
Description du produit : Magnum Pre Fo® est une formule pré entraînement extrêmement concentrée qui comprend une dose complète de caféine et de malate de citrulline. C’est le supplément idéal à utiliser pour tes séances d’entraînement à domicile, car il contient également des nootropiques comme l’extrait de Bacopa Monnieri pour t'aider à rester concentré. Réduis les distractions et maximise l’énergie et l’intensité grâce au supplément Magnum Pre Fo® ayant un délicieux goût de bonbon.
1- Isolats de protéine : récupération après l’entraînement
Une formule d’isolat de protéines de haute qualité est essentielle pour la récupération et la croissance musculaire. Tu as besoin de ce flux rapide de protéines juste après ton entraînement et d’un flux constant et soutenu pour créer l’environnement parfait pour le développement de muscles maigres. Une protéine riche à digestion lente fournit une croissance constante des acides aminés et un développement musculaire tout au long de la journée.
Description du produit : Magnum Quattro® est une formule d’isolat de protéine en quatre étapes de qualité pharmaceutique, avec quatre sources différentes d’isolat pour une digestion lente. Cette formule à faible teneur en glucides et sans lactose nourrira tes muscles tout au long de la journée. Magnum Quattro® est la source d’énergie dont tu avez besoin pour obtenir des résultats optimaux lors de tes séances d’entraînement.
2- Brûleurs de gras : objectif spécifique
Tes suppléments, tout comme ton programme d’entraînement général, doivent être adaptés à l’objectif que tu essaies d’atteindre. Cherches-tu à perdre les kilos que tu as pris en trop? Complète avec un brûleur de gras qui maintiendra ton corps dans un état optimal pour brûler les graisses.
Il existe plusieurs produits conçus pour te faire brûler des calories à un rythme accéléré. Lorsque tu t'entraînes à la maison, tu pourrais vouloir un produit formulé pour brûler les graisses tout en te fournissant de l’énergie à partir de sources tels que les cétones. Cet élément supplémentaire de concentration et de clarté mentale est un avantage désirable pour les exercices à domicile qui nécessitent un peu plus d’effort et d’attention.
Description du produit : Fasted Cardio est un nouveau brûleur de gras en poudre qui t'aidera à optimiser toute séance d’entraînement. Il est conçu pour te motiver et te donner de l’énergie pour soutenir tes objectifs de perte de gras. Fasted Cardio est le tout dernier produit de Magnum formulé pour être le supplément pré-entraînement optimal de combustion des graisses.
3- Nootropiques : en prime!
Tu as également décidé de travailler à la maison, d’étudier et de suivre tes cours en ligne? Tu as peut-être simplement besoin d’un peu de soutien pour jouer aux jeux vidéo ou développer tes nouveaux loisirs? Tu devrais envisager de prendre un supplément avec un nootropique, formulé pour augmenter la capacité de ton cerveau à traiter des données, à mémoriser plus d’informations et à réduire le stress et l’anxiété.
Description du produit : Magnum Mane Brain® contient des ingrédients cliniquement prouvés, notamment de la crinière de lion biologique, de la L-tyrosine, de l’Alpha-GPC, de la L-théanine et de l’Huperzine A. Ces ingrédients optimiseront ta capacité à te concentrer sur toute tâche que tu désires entreprendre. Ressens les effets stimulants de Mane Brain dès la première dose!
Les suppléments te permettent de renforcer les effets de ton programme d’entraînement, même à la maison. Tes plans d’entraînement ne sont plus les mêmes, mais tu peux tout de même atteindre tes objectifs en te consacrant à un horaire d’entraînement à la maison, une alimentation spécifique et l’utilisation des suppléments adéquats.